Doula begeleiding bij impactvol nieuws en verliesin regio Tilburg, Breda, Den Bosch en Eindhoven
Rouw- en Verlies Doula
Het woord doula komt uit het oud-Grieks en betekent letterlijk “dienende vrouw”. Iemand die er onvoorwaardelijk is, juist wanneer het leven stilvalt of omslaat . Als rouw- en verliesdoula bied ik ondersteuning op de momenten waarop woorden vaak tekortschieten. Wanneer jullie te horen krijgen dat jullie kindje niet gezond is kan de wereld even wankelen. Er komt veel op je af: medische informatie, emoties, keuzes die niemand zou moeten hoeven maken. Hoe vind je daarin je weg? Hoe blijf je trouw aan jezelf, aan elkaar en je kindje? Ook als jullie voor de zwaarste beslissing komen te staan – het afbreken van een zwangerschap – of wanneer jullie je kindje al zijn verloren, ben ik er. Met zachtheid, zonder oordeel. Ik loop met jullie mee in het rouwproces zodat je het niet alleen hoeft te doen. Je verdriet mag gezien worden.
Voor wie
Een rouw- en verlies doula is er voor alle verliesmoeders en verliesvaders, in elke vorm, in elk verhaal. Of jullie kindje nog leeft maar niet gezond is, jullie zelf voor een onvoorstelbare keuze hebben gestaan of de natuur die keuze voor jullie maakte – álles is welkom. Afscheid nemen van je kindje, op welk moment dan ook, raakt je tot in het diepst van je wezen. Het roept een stroom aan gevoelens op – verdriet, verwarring, liefde, schuld, gemis – die er allemaal mogen zijn. Je hoeft niets te verklaren of te verantwoorden. Of het nu ging om een zwangerschap van enkele weken of maanden, jouw verlies is echt. Als rouw- en verlies doula bied ik ruimte, erkenning en nabijheid. Zodat je kunt rouwen in jouw tempo, op jouw manier, met alles wat je voelt.
Rouwproces
Rouw is geen rechte lijn, het is een golvende reis die niet in vaste volgorde verloopt: ♡ Ontkenning, Dit kan niet waar zijn. Je hoofd weet het misschien, maar je hart kan het nog niet bevatten. Het voelt alsof je in een waas leeft, alsof het niet echt is. ♡ Boosheid, Waarom wij? Waarom ik? Boosheid kan zich richten op jezelf, op anderen, op het leven. Het is een uiting van pijn en onmacht. ♡ Onderhandelen, Als ik dit doe, komt alles goed. Je zoekt naar logica, naar grip, naar een manier om het anders te maken – ook al weet je diep vanbinnen dat het niet kan. ♡ Verdriet/depressie,Het is te veel, te zwaar. Je kunt overspoeld raken door gemis, leegte, uitzichtloosheid. Het is een fase waarin je je terugtrekt, moe bent van alles. ♡ Aanvaarding, Het is gebeurd. En nu? Langzaam groeit het besef dat je verder leeft mét dit verlies. Dat je mag leren dragen wat niet te veranderen is, en voorzichtig weer vooruit durft te kijken.
Loslaten in je eigen vertrouwde thuisomgeving ♡ Jouw lijf zit helemaal vast en je voelt de spanning. Emoties die opgeslagen liggen in jouw lijf en de ruimte mogen krijgen ♡ Een drukpunt massage die emoties de ruimte geeft en laat stromen. Met als afsluiting een zachte ontspannende massage ♡ Natuurlijke olie en geur op basis van je intentie
Een luisterend oor naar jouw verhaal en delen hoe mooi jullie sterrenkindje is ♡ Worsteling dat jij en je partner niet op dezelfde lijn zitten qua emoties ♡ Afspreken in de natuur
Wanneer jullie slecht nieuws hebben ontvangen over jullie kindje. Jullie kindje is medisch niet gezond of het hartje klopt niet meer ♡ Je voelt dat je dat je de zwangerschap niet wilt of kan doorzetten? ♡ Je voelt dat je niet alleen in gesprek wilt met medische professionals. Maar ook iemand die jullie ziet in jullie emotionele en mentale behoeftes ♡ In een ondersteunend gesprek van 1,5 uur vormt het totaalplaatje waarmee jullie samen een voor jullie kloppende keuze kunnen maken
Niets is zo waardevol als voor een gezin wat een kindje gaat verliezen/verloren is iets betekenisvols te doen ♡ Er zijn en steun bieden aan het gezin aanvullen met een liefdevolle persoonlijke cadeaubon ♡ Een bedrag of pakket naar keuze